哪些中药富含氨糖？

氨糖是一种重要的营养物质，具有多种生理功效。中药中富含氨糖的品种也十分丰富，下面我们就来了解一下这些中药。

枸杞

枸杞是一种常见的中药材，也是一种营养丰富的食材。枸杞中含有多种营养成分，其中就包括氨糖。氨糖在枸杞中的含量较高，每100克枸杞中就含有37毫克的氨糖。

枸杞具有滋阴补肾、明目益智、强身健体等多种功效。常食枸杞可以帮助调节人体免疫系统，增强身体的抵抗力。