关节外翻怎么自测图片大全

关节外翻是指足部的外翻足，这种足部变形很常见。关节外翻会导致足部失去稳定性，并且增加了足部受伤的风险。如果您怀疑自己的足部有关节外翻的可能，以下是一些关节外翻自测方法：

自测方法之一：观察着地方式

观察自己站立时的着地方式。抬起你的鞋子，观察你的脚是如何着地的。如果你的脚趾朝外，并且你的足跟半径从外侧到内侧距离比正常人更大，那么你有可能患有关节外翻。