肩关节活动度数正常范围

肩关节是人体最灵活的关节之一，它的灵活性来自于骨头、肌肉、韧带、滑膜和神经等多个组织的协同作用。肩关节活动度正常范围是指肩关节在各个方向上的正常活动幅度，具体范围如下：

1.外展：0°~90°

2.内收： 0°~70°

3.上起：0°~180°

4.下降：0°~70°

5.内旋：0°~70°