肘部关节运动形势图示

肘部关节是人体上肢最重要的关节之一，它由上臂骨、桡骨和尺骨组成，是连接上臂和前臂的关节。肘部关节的运动方式多样，主要包括屈曲、伸直、旋转等。

屈曲

屈曲是指上臂骨与前臂骨向胸部靠近的运动，这是肘部关节运动的主要方式，也是日常生活中最常见的肘部运动。当手臂弯曲时，上臂骨在关节突的作用下向下移动，桡骨和尺骨在前臂肌肉的控制下向内旋，最终导致肘部的屈曲。屈曲的主要作用是缩短上臂骨与前臂之间的距离，使手部可以更容易地接近胸部。