什么是励高骨胶原蛋白？

励高骨胶原蛋白是一种膳食补充剂，含有鱼源胶原蛋白肽和维生素C等成分，旨在增强皮肤弹性和提高关节健康。胶原蛋白是一种重要的蛋白质，存在于人体的皮肤、骨骼、肌肉、血管等组织中，有助于维持这些组织的结构和功能。然而，随着年龄的增长，人体的胶原蛋白合成能力会下降，导致皮肤的老化和关节的退化。

胶原蛋白补充对皮肤的影响

多项研究已经证明，胶原蛋白补充可以帮助改善皮肤的弹性和水分含量，减少细纹和皱纹的出现。一项2015年的研究发现，服用含有2.5克胶原蛋白肽的补充剂，可以提高皮肤的弹性和水分含量。此外，胶原蛋白也有助于提升皮肤的光泽度和均匀度。