什么是马氨糖？

马氨糖是一种非常流行的健身补剂，也叫氨基葡萄糖。它是一种天然存在于人体软骨、骨骼、皮肤、血管和软组织中的物质。通常，马氨糖是由海洋软骨，牛软骨或虾皮等来源提取的。

马氨糖的功能

马氨糖在健身界中非常受欢迎，主要是因为它有以下一些优点。

减轻关节疼痛并提高关节功能

马氨糖能够刺激软骨细胞，并且具有抗炎作用。当软骨组织受损或退化时，补充马氨糖可以减少关节疼痛并促进修复。马氨糖能够提高软骨的含水量和弹性，保持关节的稳定性，使长时间进行重量训练的健身人士减少了受伤的风险，保持健康的关节功能。