背景介绍

肩锁关节是人体肩部的一个关节，它是由肩胛骨和锁骨组成的。肩锁关节有着十分重要的生理功能，它能够让人体的肩部具有多向度、高速度、高精度的运动。但是，如果不注意保护肩锁关节，在一些特定的动作中，会给肩锁关节带来很大的压力，可能会发生一些受伤等问题。

不同动作下肩锁关节的受力情况

不同的动作下，人体肩锁关节肯定会面临不同的受力情况，并不是每个动作下，肩锁关节都会承受到相同的力量，那到底是哪个动作下，肩锁关节受力最大呢？