软骨素老人家可以吃吗？

软骨素是一种非常有用的营养补充剂，它是由软骨中提取出的一种物质。软骨素可以对身体具有多种益处，包括增强骨骼健康、减少身体关节疼痛等等。然而，对于老年人来说，使用软骨素是否安全是一个十分重要的问题。

老年人为什么需要软骨素？

随着年龄的增长，人体软骨组织逐渐失去弹性和韧性。当这种变化达到一定程度，就会导致骨关节及其周围的组织疼痛和不适。此时，人们往往需要对软骨进行支持和补充，以改善关节和骨骼健康。