概述

踝关节扭伤是一种常见的运动损伤，如果不及时治疗会严重影响到日常生活和运动能力。传统的治疗方法一般都是止痛、消炎和固定，但是这些方法可能会延缓恢复或者导致复发。因此，正骨手法是一种较为有效的治疗方法。本文将为大家介绍正确的踝关节扭伤正骨手法。

步骤

1. 基础准备：在进行任何操作前，患者应该先行舒适地坐在床上或医疗桌上。医生应该对患者进行全面检查，确定扭伤程度，了解病史和现状，这一步是非常关键的。