引言

　　膝关节韧带重建手术已成为治疗膝关节损伤的常规手术，但手术后的康复训练同样重要。正确的训练可使患者恢复更快、更全面，避免术后并发症。本文将为您介绍如何进行膝关节韧带重建康复训练的视频教程。

视频教程1：康复初期的训练

　　手术后的第一周，患者需要进行康复初期的训练。该训练主要以恢复肌肉力量为主，包括腿部肌肉的训练，提高膝关节的活动范围和促进血液循环。具体的训练包括：