脊柱和其他关节响动

每个人都可能在运动或日常动作中听到关节响动，特别是在弯曲、伸展和转动身体的时候。除了骨头的磕碰声，还有一种“啪啪啪”的声音。这些声音通常是通过气泡形成的，称为“气泡性关节响动”。而脊柱的关节响动与其他部位稍有不同。

脊柱的关节响动成因

脊柱由24节椎骨组成，每节椎骨间都有关节面，通过小关节（facet joint）相互连接，可以让脊柱保持稳定和灵活。在保持正常运动过程中，小关节面会释放气体，形成气泡，然后在运动时发出声响。