什么是腕关节？

腕关节是指手臂和手掌连接的部位，由多个小骨头组成。它是手部最灵活的关节之一，我们平常的日常生活如握笔、打字、开车、拉物等动作都与腕关节息息相关。

腕关节的运动方式

正常情况下，腕关节具有以下运动方式：

伸展（手背向后弯曲）

屈曲（手掌向前弯曲）

外展（手掌向外翻）