肩关节转动会顶起其他骨头

肩关节是人体中移动范围最广、最常用的关节之一，由肱骨头和肩胛骨形成。当肩关节运动时，肱骨头会在肩胛骨的凹槽内自由转动，肩胛骨则保持相对固定。值得注意的是，在肩关节转动时，不仅可以使手臂上下抬起，还会顺带影响附近的骨骼运动。

肱骨头与肩胛骨的连结

肱骨头和肩胛骨的连结相对松散，肱骨头可以在不受限制地在肩袖内进行各种运动。肩袖是固定肱骨头的四个肌肉和肌腱组成的结构，也是保护肩关节稳定的重要组成部分。