什么是膝关节？

膝关节是连接大腿骨和小腿骨的关节。它是我们行走、跑步、跳跃和下蹲时使用的关键部位。由于这个关节承受着人体体重和运动时的各种动力，因此它需要依靠强韧的韧带来支撑和稳定。

膝关节的韧带有哪些？

膝关节有四根主要的韧带。它们分别是前交叉韧带、后交叉韧带、内侧副韧带和外侧副韧带。

前交叉韧带和后交叉韧带位于膝关节中央，相互交叉，构成了关节的“十”字形结构，称为十字韧带。它们的主要作用是防止膝盖向前或向后移动。