什么是膝关节？

膝关节是人体最大的关节之一，位于大腿骨和小腿骨之间。它由股骨、胫骨和髌骨组成，以及关节软骨、关节囊、半月板、关节皮肤等组织辅助支持。

膝关节的结构

股骨在膝盖前方有一个凹槽，髌骨正好位于其中，可以前后移动，起到保护的作用。膝盖关节周围有一个膜囊，里面充满了关节液，这个液体在走路、跑步等活动中减缓摩擦。

在股骨和胫骨之间，有两个弧形的韧带，它们被称为交叉韧带，它们帮助稳定膝关节，使它不会在运动中摆动，另外一个韧带被称为内侧副韧带，它负责防止膝关节向内旋转。