腰酸是什么？

腰酸是指一种不适感，往往伴随着腰背部的疼痛、僵硬和肌肉疲劳等症状。腰酸的发生原因非常多，如长时间久坐、劳动力过度、脊柱疾病等。

氨糖是什么？

氨糖是一种非处方药物，在某些国家被认为是一种保健品。它通常是由人体自然产生的氨基糖，是一种以葡萄糖-胺为基础的天然抗炎剂，可以用于治疗关节炎等疾病。

氨糖对缓解腰酸有效吗？