了解肘关节

肘关节是连接上臂和前臂的关节，其构造需要承受大部分手臂的重量和力量。正确的肘关节调整技巧可以大大提高手臂的功能和保护关节不受损伤。

基本调整技巧

肘关节调整需要注意以下几点技巧：

确保患者的手臂平放在平面上，以放松肌肉。

在肘部施加轻微的压力，以确保肌肉放松。

慢慢地移动手臂，观察肘部运动的方向和幅度。