什么是氨糖？

氨糖是一种营养补充剂，由氨基葡萄糖和葡萄糖组成，通常用于缓解关节疼痛和改善关节健康。它也可以通过食物来源获取，如虾、龙虾和甲壳类贝类。

素食者可以服用氨糖吗？

有些素食者可能担心氨糖是否适合他们的饮食。尽管氨糖通常来自动物来源，但它也可以通过非动物来源获得。例如，许多保健品和食品添加剂使用由菌类发酵或海藻提取的氨糖，这些都是素食者可以接受的来源。