什么是关节？

关节是人体或动物体内连接两块骨头或软骨的部位，是人体“转动之根”，关节可以让身体部位产生弯曲、旋转的活动。在人体内，关节数量众多，其种类也各异，包括球-and-socket型关节、减摩关节、髁支撑关节等。

关节的构成

关节主要由软骨、滑膜、关节液、韧带、筋膜、肌肉等多种组织构成。其中，软骨是关节的主要成分，它能够使骨头之间减少摩擦，保护关节。滑膜是关节内壁的薄膜，可以产生关节液，润滑关节，减少磨损。关节液起到润滑、缓冲、营养、保护等作用。韧带是连接两块骨头的弹性结构，起到维持关节的稳定性和结构完整性的作用。筋膜和肌肉是形成关节周围的支撑肌肉组织。