为什么氨糖要随餐吃？

氨糖是一种与葡萄糖类似的化合物，是人体中基础物质之一，可被视为构建组成软骨的重要成分。氨糖可以刺激软骨细胞的生长，促进软骨细胞的新陈代谢，维持关节的健康，从而被广泛地应用于治疗骨关节炎、软骨病等疾病。但不同于大部分药物，氨糖并不会造成较明显的副作用。

为了最大程度上发挥氨糖的效果，我们需要注意正确地服用。

正确吃氨糖需要注意什么？

1. 氨糖应该随餐一起吃