什么是氨基葡萄糖和透明质酸？

氨基葡萄糖和透明质酸是两种关节保健中的重要营养素。氨基葡萄糖通常被称为“海洋之金”，在海产品中含量很高。透明质酸是一种天然物质，可以在人体内自然生成。这两种营养素在关节保健方面发挥着不可或缺的作用。

氨基葡萄糖的功能

氨基葡萄糖在人体内广泛存在，是构成氨基葡萄糖片、软骨和关节液的重要成分。它可以促进软骨细胞的生长和修复受损的软骨组织，从而维持关节的正常功能。氨基葡萄糖还可以帮助人体制造一种叫做胶原蛋白的蛋白质，这种蛋白质可以缓解关节疼痛并提高关节灵活度。