什么是软骨素

软骨素是一种营养成分，也叫做葡萄糖胺（Glucosamine），是人体软骨、关节液等组织的组成成分之一。它可以促进软骨组织生长，增加关节液的黏度，有利于维持正常关节功能。因此，软骨素被广泛应用于治疗关节炎等骨骼疾病。

软骨素的副作用

尽管软骨素具有很好的保护软骨、缓解骨骼疾病的功效，但还是有一些副作用需要注意。其中，最常见的副作用之一就是胃部不适。一些患者在服用软骨素后，会感觉到胃部酸痛、消化不良、腹泻等不适症状。