什么是氨糖？

氨糖是一种氨基糖，也称为N-乙酰葡萄糖胺，是人体内一种常见的成分。它与葡萄糖酸酯合成软骨和细胞壁，因此是许多食品和膳食补充剂中的常用成分。

为什么普通人不宜食用氨糖？

尽管氨糖有许多好处，但普通人不建议食用它。

氨糖会引起过敏反应

如果您有哮喘或过敏反应，最好不要食用氨糖。氨糖可以导致过敏反应，包括皮疹、头痛、喉咙发胀、呼吸急促、恶心、呕吐、头晕和眩晕。