介绍

氨糖是一种维生素化合物，能够帮助修复关节软骨和预防骨质疏松症。它也可以减轻疼痛和炎症。如何正确购买氨糖？本文将为您提供一些有用的指引。

了解氨糖胺和氨基葡萄糖

氨糖和氨糖胺都是常见的氨基糖，它们有许多相似之处，但也有一些区别。

氨糖胺是一个糖蛋白的组成成分，能够帮助保持关节弹性和减轻疼痛。氨糖胺是由葡萄糖和氨基甲酸组成，可以在人体内自然合成。