手上关节肿痛该如何缓解？

手指关节肿痛是由于长期重复工作、手部劳损和年龄等原因而引起的，也是手部常见的疾病之一。手指关节肿痛让人感到不舒服，影响日常生活和工作，所以非常需要引起重视。下面介绍几种方法，帮助缓解肿痛的问题。

物理疗法

物理疗法是目前最常用的缓解手指关节肿痛的方法之一。这种方法可以帮助减轻关节承受的压力，缓解肌肉和关节的痠痛，进而提高关节柔软度。