什么是氨糖软骨？

氨糖软骨是一种含有氨糖和软骨素的保健品。氨糖是一种天然存在于人体软骨组织和关节液中的物质，对于促进软骨的修复和保护有着明显的作用。软骨素则是从动物软骨中提取而来的一种物质，同样具有促进软骨细胞增殖和修复的作用。

常吃氨糖软骨对身体有何影响？

氨糖软骨常被推荐作为食用保健品，以促进骨骼健康和增加运动耐力。那么，常食氨糖软骨对身体有何影响呢？