女性更年期必备“三宝”：药石指南

女性更年期是每个女性必然要经历的一个生理阶段，除了注意饮食、运动等生活方式上的调整，药物治疗也是必不可少的。下面我们来介绍女性更年期必备的“三宝”药物。

一、补肾益气的黄芪

在更年期，很多女性会出现腰膝酸软、乏力等症状，这些都是因为肾气亏损所致。而黄芪是一种滋补肾气、增强体力的草药，被誉为是补肾之王。

黄芪可调节免疫功能，提高人体的抗病能力，同时还能抗氧化、抗衰老，对缓解更年期症状非常有效。不过需要注意的是，黄芪性偏温和，故脾胃虚寒的人慎用。