什么样的钙含氨糖高，会导致什么问题？

钙是人体十分重要的营养素之一，主要存在于骨骼和牙齿中，起到维护骨骼健康的重要作用。而氨糖则是一种结构类似于葡萄糖的物质，主要存在于软骨、韧带、肌肉组织等处，可以促进软骨合成、减轻关节疼痛等。因此，钙含氨糖可以说是一种理想的营养补充剂。

什么样的钙含氨糖高？

根据国家食品药品监管部门的规定，每100克含有600毫克及以上的钙可以标注为“高钙食品”。而对于含氨糖的标准，则相对较低。目前还没有一个明确的标准，但一般认为每100克含有500毫克及以上的氨糖就可以视为高氨糖食品。