氨糖是什么？

氨糖是一种天然存在于我们的身体中的化学物质，是葡萄糖和氨基酸的结合物质。它可以促进软骨组织维持和修复，减轻关节炎和其他关节疾病的疼痛，还被用于治疗胃肠道疾病和其他炎症问题。

为什么会有人吃三个月氨糖？

尽管氨糖是一种天然物质，但过度摄入仍会对身体造成潜在的伤害。有些人为了减轻关节炎的疼痛或其他身体不适，会食用氨糖作为补品。不过，长期使用氨糖并无明确的数据支持其疗效，而且可能对身体造成负面影响。因此，长期食用氨糖并不被推荐。