什么是氨糖？

氨糖是一种天然化合物，属于人体关节软骨和滑液中的重要成分。氨糖主要来源于海鲜，较难在日常饮食中获得足够的摄入量，因此很多人选择通过补充氨糖来保持关节健康。

氨糖的作用是什么？

氨糖可以促进软骨细胞的再生和修复，并增强滑液的黏性，从而减少关节的磨损和疼痛。氨糖还可以提高关节的弹性，保持关节的灵活性。

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