什么是关节磨损？

关节磨损，也称关节退行性疾病，是关节软骨及其下骨表面逐渐磨损导致的疾病。这种病可以影响各个年龄阶段的人群，但是年龄越大的人容易感染。

篮球对于关节磨损有哪些影响？

篮球是一项高强度的锻炼运动，需要跑跳和转身等动作，比客观上网球和羽毛球更耗费体力。当关节磨损时，我们必须警惕这种运动对我们的关节会带来哪些影响。

首先，跑步会对我们的双脚、膝盖和髋关节造成很大的冲击。这种冲击会使关节中的磨损更加糟糕。