关节骨折自测动作图解视频

关节骨折是指骨头在关节处断裂或分离，常见的关节骨折有手腕骨折、膝盖骨折等。当发生关节骨折时，疼痛、红肿和局部肿胀是常见的症状。但有时候，骨折可能会没有外伤表现，需要进行自测来确定是否发生骨折。下面将介绍一些关节骨折自测的方法及演示视频。

自测手腕骨折

手腕骨折是最常见的关节骨折之一。当手腕受伤时，可以通过以下步骤进行自测：