正常肩关节图片高清图(高清真实肩关节图片，详细了解正常肩部结构！)

详细了解正常肩部结构！

肩关节是人体灵活的关节之一，由肱骨头和肩胛骨的凹槽组成，支撑和连接着手臂和身体。正常肩关节具有很强的稳定性和运动自由度，故障率较低，但伴随着年龄增长和高强度运动，肩关节受损、退化的概率也在逐渐增加。

以下是正常肩关节结构的高清图片：

肩关节骨骼结构

肩关节由肱骨头和肩胛骨的凹槽组成，肩胛骨上有锁骨与胸骨相连。肱骨头较大，能在肩胛骨上凹槽内得到良好的支撑，使得肩关节能够做到灵活而稳定地运动。

肩袖肌群结构

肩袖肌群由肱二头肌、旋转肌、冈下肌和冈上肌组成。它们的协同作用，可以使肩关节做出多种基本的运动，包括前摆、后摆、外展、内收等。此外，肩袖肌群还与身体平衡和稳定的功能有关，因此对于运动员、工作者、劳动者等，保持肩袖肌群的健康状态至关重要。

肩部韧带结构

肩关节周围有多个重要的韧带，它们起到连接肱骨头和肩胛骨凹槽的支持作用。其中重要的是肩袖上方韧带，其次是肩袖下方韧带、冈上韧带和冈下韧带等。这些韧带能够保持肩关节的运动稳定性，为肩袖肌群提供固定支撑，从而保证肩关节的强度和稳定性。

肩部软组织结构

肩关节周围的软组织结构包括肱二头肌腱、冈下肌腱、肱三头肌腱等，这些结构容易受到磨损或撕裂，并容易导致肩袖损伤以及和不适等症状。此外，肩部还涉及到许多平衡体位和动作的肌肉组织，包括斜方肌、大圆肌、小圆肌等，这些肌肉的协同作用能够帮助肩关节拥有更强的稳定性和灵活性。

结语

了解正常肩部结构的组成和功能，有助于人们更好地关注肩部健康，避免肩袖损伤等肩部问题。同时，良好的肩部健康还需要人们加强肩部锻炼和保护，以及及时处理和肩部问题。

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